Ansvarlig Spilling
Spørreskjemaet Spørr-Deg-Selv fra Anonyme Gamblere (Gamblers Anonymous)
De fleste spillavhengige svarer ja på minst sju av de følgende spørsmålene. Svar på spørsmålene for å sjekke om du har kontroll på din gambling.
- 1. Har du noen gang latt være å gå på jobb eller skole grunnet gambling?
- 2. Har gambling noen gang skapt problemer i ditt privatliv?
- 3. Har gambling påvirket ditt rykte?
- 4. Har du noensinne følt anger etter å ha drevet gambling?
- 5. Har du drevet gambling for å kunne betale gjeld eller for å løse økonomiske vanskeligheter?
- 6. Har gambling forårsaket en nedgang i dine ambisjoner eller effektivitet?
- 7. Etter tap, har du da følt en trang til å returnere så snart som mulig for å vinne tilbake dine tap?
- 8. Etter å ha vunnet, har du da følt en trang til å returnere for å vinne mer?
- 9. Har du ofte gamblet til din siste krone er tapt?
- 10. Har du noen gang lånt penger for å kunne finansiere din gambling?
- 11. Har du noensinne solgt noe for å kunne finansiere gambling?
- 12. Har du følt motvilje mot å bruke "gambling/spillpenger" for normale utgifter?
- 13. Har gambling gjort deg uforsiktig i forhold til din egen, din familie eller andres velferd?
- 14. Har du noen gang gamblet lenger enn du har planlagt?
- 15. Har du drevet med gambling for å "rømme" fra bekymringer eller vanskeligheter?
- 16. Har du noen gang forpliktet, eller betraktet å forplike deg, til en ulovlig handling for å finansiere gamblng?
- 17. Har gambling gitt deg søvnproblemer?
- 18. Forårsaker argumenteringer, skuffelser eller frustrasjoner en trang til å gamble?
- 19. Har du noen gang følt en trang til å feire uansett god hendelse med et par timer gambling?
- 20. Har du noensinne vurdert å skade deg selv eller begå selvmord som et resultat av din gambling?
